课程详情
【课程背景】
2020年席卷全球的一场突如其来的疫情打乱了人们的生活节奏。从一开始的封城，到举国的居家隔离，肆虐的疫情不仅威胁着每个人的健康，也从很多人的身边夺走了亲人的生命，多少家庭恸哭于一夜间的破碎。但疫情的巨大破坏性却不止此，多少企业一夜间停止了运转，背负起巨大经济压力，很多企业悄然裁员或开始着手降薪。疫情带来的经济萧条与收入的缩减，可能会将很多人带入一种qian所未有的“an全感缺失”的巨大恐慌里。有工作的如履薄冰，失业的或许彻夜难眠，打开网络各种坏消息扑面而来，经济会好起来吗？人们有很多疑问。但无论答案如何，心灵的迷茫与创伤显然会大过于身体被隔离在家的痛苦。有人会对背负的房贷、车贷愁苦不堪，无处释放；有人可能会因存款永远无法达到an全额度而愤怒沮丧；有人可能活在害怕失业的战兢恐惧里；有人可能几个月都没出一单生意而绝望；有的人可能已经无力失望…。春天zui美的原因在于它展现出来的生命力，可这个春天到来的时候，很多人在重压之下，生命的能力却被一点点的蚕食和吞噬，那么我们要做些什么？
《重新得力：疫情下的心态危机管理》课程，旨在通过对“工作的意义”、“生
【课程收益】
1.重新认识工作的价值和意义
2.审视挫折对人生的积ji性影响
3.激发个体在困难与挫折中的潜能及对环境的驾驭力
4.练习忍耐，在困境中重su心灵的秩序
5.重新理解利他观念对于人际关系建设的帮助，让工作成为祝福他人的渠道
【课程对象】
企业各部门员工
【课程时长】
1天 6h／天
【课程大纲】
第壹单元：工作的意义
1.工作的价值
1）工作的尊严
2）工作的耕耘
3）工作即祝福
2.工作出了问题
1）不出成果的工作
2）毫无意义的工作
3）工作暴露的真相
3.工作的新动力
1）找到工作背后的隐秘动机
2）寻找真热忱的力量
3）重新审视休息的意义
第贰单元：困境中的心态的重建
1.健康平衡的心理状态
2.感恩满足状态
1）什么是感恩满足
2）可不可以永bu满足
3）如何在挫折中拥有感恩满足
3.积ji主动状态
1）什么是积ji主动
2）为什么要积ji主动
3）如何在困境中保持积ji
4.爱与利他状态
1）什么是爱与利他状态
2）爱的zhen正内涵
3）如何在贫乏中活出丰盛
5.忍耐与盼望状态
1）忍耐的价值
2）盼望的意义
3）如何在忍耐中保持盼望
结束：苦难之于人生的意义
