企业培训课程，因企业培训需求的不同而有着不同的设计和课程内容，一般企业针对员工培训的课程中，都会包括员工的自我察觉能力和自我超越能力培训。下面就来看看这两种能力的详细介绍吧。

自我察觉指的是个人对自己的心理、行为表现是否有正确的认识，从而更好地认识世界、适应社会和有效创造。中国有句古话，“人贵有自知之明”。认识自己难，所以才可贵。自我察觉的品质不仅客观、诚实，而且没有偏见。它不仅使人能察觉到“自我”，也能充分觉察到“他人”;能设身处地理解他人，用他人的方法去认真思考，并能接受他人的观点，作出正确的判断。具备自我察觉能力的人，对外界生活适应力强，对内心生活也有高度的自省能力，了解自己在现实生活中扮演的角色，明确地“自我定位”。

自我超越

超越自我是对自己的个人能力或者个人素质的一种突破，这不光是心理潜能的一种激发，并且也是对人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。超越自我在很多情况下更加倾向于人格的塑造，需要不断的努力。根据研究表明，积累以及坚持比技巧和素质更加重要，不否认存在天才，但是效率可以利用学习进行提升。对于很多人而言，能力和智力差距其实不大，技巧和知识也差不多，此时，自我超越的重dian，要倾向于积累和坚持。